sábado, 30 de abril de 2011

Momento #9: sobre el dolor


El Momento de hoy está extraído de la primera novela de Albert Espinosa, El mundo amarillo.

He elegido este Momento por el hecho que me ha recordado como superé los malos momentos, que existen, cuando haces el Camino de Santiago.
Alguna vez os he comentado que lo he realizado entero en tres ocasiones (Roncesvalles, Sevilla e Irún) y una parcial (Cabo San Vicente (Portuga)). Pues con toda esa experiencia llega un día que la cabeza no te tira y por ende las piernas.
Albert nos habla de dolor. Yo creo que también podría hablar de dolor o de desbloquearse emocionalmente.
Espero que os guste y que lo podáis aplicar como yo lo he hecho sin leerlo.

“No existe la palabra dolor. Los pasos…

1. Busca palabras cuando pienses en dolor. Busca cinco o seis que puedan definir qué sientes, pero que ninguna sea dolor.
2. Cuando los tengas, piensa cuál es el que define mejor qué sientes; ése es tu dolor. Ésa es la palabreja que define lo que sientes.
3. Cámbiala, obvia la palabra dolor y coloca la nueva. Dejará de dolerte y podrás sentir con fuerza esa nueva denominación. Ese sentimiento”

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